J’ai été très tentée de faire un titre façon Glamour :
« Les 10 manières infaillibles de se séduire après 7 ans de vie commune (la 6ème va vous étonner) ».

Mais je crois qu’on mérite mieux qu’un mode d’emploi de la séduction.
On mérite une vraie réflexion. Une remise en mouvement.
On mérite de sortir de cette idée reçue :

Début de relation = sexy. Après = survie émotionnelle et chaussettes sales.

Alors non, vous n’êtes pas tombé·e sur une liste d’idées “créatives” à mettre en place dès demain POUR votre partenaire. Vous êtes tombé·e sur un grand egoboost à activer POUR VOUS tout de suite. 😅

Mille fois mieux.

Ma vision de la séduction après des années

Quand on revit les débuts d’une histoire, on ne touche plus terre.
Il n’y a rien de plus exaltant qu’une rencontre.
Tout bat plus fort. Tout est envie. Tout est découverte.
On veut l’autre, tout entier, tout de suite. On veut se goûter, se surprendre, se regarder pendant des heures.

Et c’est là que la séduction et l’attirance changent avec les années. Évidemment que les débuts seront toujours les débuts et qu’ils sont irremplaçables. Cela ne veut pas dire que la suite n’est pas exaltante, que la suite ne peut pas être un émerveillement et de la surprise. AU CONTRAIRE, c’est juste que c’est autre chose, et qu’il faut l’accepter.

Maintenant la question est : pourquoi c’est différent ?

Ce n’est pas que l’attirance disparaît. C’est qu’elle cesse d’être nourrie.

Au fil du temps, on se transforme en partenaires logistiques.
On gère. On prévoit. On optimise.
On s’aime, sincèrement. Mais on s’oublie. L’un.e et l’autre. On fusionne.

On partage moins ce qui nous rend vivants.
On s’offre moins au regard de l’autre.
Et l’attirance, doucement, s’endort.
Pas parce qu’il n’y a plus d’amour.
Mais parce qu’il n’y a plus assez de regard vivant.

Un des exercices les plus puissants que j’ai donné à expérimenter et à faire en consultation : se regarder. C’est simple, mais wow vous n’imaginez pas à quel point on se regarde peu dans le couple. Alors que tout passe par le regard de l’autre et celui qu’on se porte à soi.

On séduit l’autre en se séduisant soi.

On croit qu’il faut faire un effort pour redevenir désirable.
Mais ce qui est attirant, c’est de voir quelqu’un en lien avec lui-même.

Ce n’est pas une nuisette en solde ou un dîner aux chandelles improvisé qui rallume le feu, si en dedans on ne ressent plus vraiment les choses ou l’envie.

Ce qui séduit, profondément,
c’est une présence vivante.
Une énergie qui circule.

Pas pour l’autre.
Pour soi.

Vous aimez danser allez danser, vous aimez voir vos ami.e.s voyez les, profitez, vibrez, connectez-vous à ce qui vous fait du bien, vous fait envie, ce qui fait partie de vous.

On est pas attirant.e pour ce que l’on FAIT, on est attirant.e pour ce que l’on EST.

Ce qui attire, ce n’est pas ce qu’on fait. C’est ce qu’on dégage.

Une personne qui se sent libre dans son corps,
Qui est en lien avec ses élans,
Qui ose être, sans chercher à correspondre à une image.

À ce moment-là, on ne cherche pas à séduire. On rayonne.
Et ce rayonnement-là, il n’est pas fabriqué, ce n’est pas une performance. Il est vécu. Et il est magnétique.

Et puis ça veut dire quoi “séduire pour garder l’autre” ?

Séduire pour ne pas qu’il ou elle parte ?
Pour ne pas qu’il ou elle s’ennuie ?
Ça part d’une peur.

Et ce n’est pas ça qui nourrit l’attirance.

Ce qui attire, c’est quelqu’un qui ne se trahit pas.
Qui ne s’efface pas.
Qui ne s’oublie pas.

Quelqu’un qui se plaît à lui-même.
Et qui se donne le droit de continuer à se chercher, à se surprendre, à vibrer.

Et si vous essayiez ça ? (sans pression)

Prenez un moment pour vous. Un vrai.
Pas entre deux tâches. Pas pour “vous améliorer”.
Juste pour vous retrouver.

Demandez-vous :
Qui j’étais au début de cette histoire ?
Qu’est-ce que je rayonnais, que j’ai peut-être mis de côté ?
Qu’est-ce que j’aimerais retrouver de moi ?
À quel moment récemment je me suis sentie libre, légère, vivante ?

Et plutôt que de chercher à “raviver la flamme”…
Autorisez-vous à vous approcher de cette version de vous-même.
Pas pour séduire l’autre.
Mais pour vous rechoisir.

Pour conclure

On se retrouve début juin pour une nouvelle édition de DÉSIR D’APPRENDRE,
et d’ici là… prenez soin de vous 🧡

Un immense merci pour votre lecture, votre fidélité, et vos mots toujours si bienveillants.

Je vous souhaite un beau mois de mai et surtout, SURTOUT…de désirer pleinement.

Avec toute mon affection,

Gabrielle

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